![Picture](/uploads/1/6/4/6/16466898/published/p1020112.jpg?1504084547)
Un travail individuel d’échauffement au sol :
- poser le poids et la respiration, retrouver une disponibilité articulaire
- travail d'étirements parfois à l'élastique
- tonification des muscles profonds
Mardi - Mercredi : 18h30-20h
Jeudi : 18h-19h30
Notre studio habituel Philippe Genty, 40rue Sedaine, 75011 Paris. Métro Voltaire ou Bastille / Breguet Sabin.
Tarifs : 45€
inscriptions par email , places limitées.