Stage Barre au sol + atelier improvisations : lundi de Pentecôte

Un stage en 2 temps... et plus de 3 mouvements !

1) Un vrai temps de préparation des corps dans un travail de barre au sol approfondi :
- poser le poids et la respiration, retrouver une disponibilité articulaire
- travail d'étirements à l'élastique, et manipulation à deux
- tonification des muscles profonds

2) Un temps de danse articulé autour d'explorations et d'improvisations guidées, et nourri des sensations de poids et de respiration goûtés lors de la préparation au sol.
Le travail sera orienté vers la tactilité, et le jeu - seul, à deux ou à plusieurs, entre intérieur/extérieur.
Nous partagerons également un enchainement dansé...

Le stage est ouvert aux participants de tous niveaux
Lundi 20 mai  : 14h - 18h30
Théâtre de la Danse - Studio 2ème étage -
77 rue de Charonne 75011 Paris.

Tarifs : 50€ l'ensemble du stage - 40€ pour les élèves déjà adhérents
Possibilité de ne faire que la 1ère partie du stage - barre au sol - 30€ / 25€ élèves déjà adhérents
J'accepte une partie du règlement avec votre carte de 10 cours :

• 2 cases + 15€ l'ensemble du stage

• 1 case + 12€ juste partie Barre au sol

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